Montag
- 18:00 - 19:00 Kinder 10-13 Jahre
- 19:00 - 19:20 Sparringsmöglichkeit (abschliessend)
- 19:30 - 20:45 Mittelstufe – Fortgeschrittene (ab 14 Jahren)
- Ab 20:45 Sparringsmöglichkeit
Dienstag
- 18:15 - 19:20 Anfänger/in
(Basistraining ab 14 Jahre) - 19:30 - 20:45 Mittelstufe – Fortgeschrittene (ab 14 Jahren)
- Ab 20:45 Sparringsmöglichkeit
Mittwoch
- 18:00 - 19:00 Kinder 10-13 Jahre
- 19:00 - 19:20 Sparringsmöglichkeit (abschliessend)
- 19:30 - 20:45 Anfänger/in
(Basistraining ab 14 Jahre)
Donnerstag
- 18:15 - 19:20 Anfänger/in
(Basistraining ab 14 Jahre) - 19:30 - 20:45 Mittelstufe – Fortgeschrittene (ab 14 Jahren)
- Ab 20:45 Sparringsmöglichkeit
Freitag
- 18:00 - 19:00 Kinder 10-13 Jahre
- 19:00 - 19:20 Sparringsmöglichkeit (abschliessend)
- 19:30 20:45 Anfänger/in
(Basistraining ab 14 Jahre)
Samstag
- 9:30 - 10:30 Kinder 6-9 Jahre